Warsztaty
'Joga w Lesie'

Wakacje dla duszy i ciała w Mokszy

​

Zapraszamy do spędzenia aktywnego wypoczynku na łonie natury z dogodnością niedalekiej cywilizacji.

W czasie tych 4 magicznych dni, odbędziemy intymną podróż wgłąb siebie, poznając sekrety poprawnego oddechu, technik medytacyjnych oraz ogólnej sztuki relaksacji ciała i umysłu.

Każdy dzień warsztatów powitamy poranną sesją jogi w śpiewie budzących się ptaków, po którym zjemy wspólne śniadanie. Następnie wykład o mocy naszego oddechu/technikach medytacyjnych, które będziemy praktykować w popołudniowych sesjach. Na koniec dnia kolacja.

W czasie wolnym, zachęcamy do poznania okolicznych terenów pieszo lub na rowerze (śmiało, zabierz rower!) lub odwiedzenie pobliskiej plaży. Jeżeli pogoda będzie dopisywać, to może nawet znajdziecie jakieś grzyby!

W programie przewidziane jest również ognisko z rytuałem ognia jeżeli tylko pogoda nam dopisze :)

Poszczególne czasy są tylko orientacyjne i mogą ulec zmianie.

Zakwaterowanie

Zakwaterowanie znajduje się na poddaszu starej leśniczówki w sercu Lasu Łabędzkiego.

- pokój 2-3 osobowy lub
- namiot dzwonkowy 3-osobowy

​

Zakwaterowanie według kolejności rezerwacji lub dostępności.
 

​

Co ze sobą zabrać?
 

• matę/dywanik do jogi

• ręcznik

• wygodne ubrania

• butelkę na wodę

• śpiwór (jeżeli wybierzesz/zostanie Ci przyznany namiot)

• spray na kleszcze/komary

• ciekawą książkę

• dobrą energię!

​

 

Zapisy

 

W celu zapisania na warsztaty lub otrzymania dodatkowaych informacji skontaktuj się z nami na 575 33 99 05 lub wypełnij formularz zgłoszeniowy.

 

Prosimy o zapoznanie się z Regulaminem Zapisów.